top of page

Moving Chi er et trening- og selvutviklings konsept basert på østens filosofi, kognitiv terapi, ulike tradisjonelle kampkunster og bevegelsesformer, deriblant Tai Chi og Qi Gong. Konseptet kombinerer også lyd og andre bevegelser for å blant annet utvikle og styrke kognitive ferdigheter. Hver samling har fokus på kroppsbeherskelse, kroppsforståelse, balanse, disiplin, pusteteknikker, tilstedeværelse, stressredusering og økt oppmerksomhet.
Pathfinders i samarbeid med Sprek Norge og Fitcamp.
Moving Chi, meditasjon og foredrag på:
Jenteweekend ved Sirdal Høyfjellshotell
29 september til 1 oktober.
.png)
bottom of page